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SAUNA et BAIN CHAUD

Le bania chauffé au feu de bois permet de bénéficier d'une chaleur sèche type sauna ou d'une chaleur humide type hammam. Le bain chaud de tradition scandinave, également chauffé au feu de bois, offre un moment de grande détente.

En accès libre, après les marches, ces deux espaces seront proposés en alternance.

SOINS PROPOSÉS EN SUPPLÉMENT

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle douce qui libère les capacités d'auto-régulation du corps.

Cette pratique ancestrale considère le pied comme la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie du corps.

Elle est utilisée pour activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux.

En période de jeûne, la réflexologie va agir sur le bien-être et le drainage des émonctoires (foie, reins, intestins, peau et poumons).

Solen ARGOUARC'H

 

Réflexologue plantaire certifiée et

formée auprès de Réflexo33 (Bordeaux) école affiliée à la Fédération Française des Réflexologues.

"La Réflexologie plantaire représente

un allié de choix

dans ce moment de nettoyage

et de recentrage."

Angèle LE MASSON

Praticienne en réflexologie plantaire formée auprès de "Cap Conseil" (Grenoble)

 

"L'étymologie du mot pied en chinois signifie littéralement : partie du corps qui sauvegarde la santé".

C'est un merveilleux outil de bien être, pour le drainage des émonctoires ainsi que pour les petits maux consécutifs au jeûne."

MASSAGES

Le massage à l'huile que je propose est profond. C'est une technique de massage de détente et de relaxation. Il vise à dissoudre les tensions, à raffermir les muscles et travaille également sur les articulations.

Il améliore la circulation sanguine, lymphatique, élimine les toxines et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Il combine glissés profonds, pétrissages, foulages, percussions, frictions, drainages.

 

Mon massage à l’huile est inspiré de plusieurs pratiques différentes : le massage Suédois et l’acuponcture chinoise.

Masseuse qualifiée Laure à suivi les cours de plusieurs écoles :

  • "International Training Massage School" (massage Thaïlandais)

  • "Nerve-touch Massage" (Massage Thaïlandais, plus en profondeur)

  • Cours particulier avec Ajarn Sinchai Sukparset (Massage Thérapeutique)

  • "Ong's Thai Massage School" (massage thaïlandais du visage)

  • formée au massage à l'huile au  

  • "Therapy Center Flower House".  Guatemala, San Marcos la Laguna

  • Kata Amma, à l'institut Chun. (Massage Japonais assis)

"Passionnée et à l'écoute, je m'engage à pratiquer un massage de qualité."