Je consulte en ligne (Zoom, WhatsApp).

Vous pouvez me contacter par mail ou téléphone afin que nous puissions convenir d'un rdv.
Ensuite, je vous enverrais un questionnaire qui me permettra de travailler en amont de façon à rendre nos échanges plus efficients.

LA PREMIÈRE SÉANCE

Après avoir fait un point sur vos motivations, nous faisons un bilan de vos habitudes de vie, de votre vitalité, de vos pathologies diagnostiquées par un médecin, de vos antécédents familiaux et de votre état émotionnel.

La naturopathie ne s’arrête pas à un symptôme et considère l’être humain dans sa globalité. Votre état psycho-émotionnel m’intéresse autant que votre corps.

Ce bilan me permet de vous proposer des conseils d'hygiène de vie, des techniques naturelles de revitalisation ou de détox, des compléments alimentaires... tout en tenant compte de votre mode de vie.

​

Durée 1h30 à 2h​​​

​

​

SÉANCE DE SUIVI

Changer ses habitudes se fait progessivement. Une seule séance est, en général, insuffisante pour atteindre ses objectifs. C’est pourquoi le suivi est important.

​

Il permet d’affiner votre protocole, en observant les améliorations et les zones qui demandent encore à être considérées.

​

La fréquence des séances de suivi s'adapte à vous, à vos disponibilités et à votre motivation. Habituellement, 1 à 5 séances de suivis sont nécessaires à intervalle de 1 à 6 mois. 

​

Durée 1h.

​

​

SEANCE "L'ASSIETTE SANTÉ FONCTIONNELLE"

Quelle alimentation vous convient vraiment ? Et si votre assiette devenait votre meilleur alliée santé?

​

Il n'existe pas de façon unique de bien manger. La meilleure alimentation est celle qui couvre vos besoins nutritionnels, tout en respectant vos goûts et votre plaisir de manger.

Changer ses habitudes prend du temps : chaque évolution se construit pas à pas, à votre rythme.

​

Lors de cette séance, nous passons votre assiette quotidienne au crible et identifions ensemble des ajustements concrets et réalistes, pour soutenir durablement votre santé fonctionnelle.

​

Durée : 1h

​