JEÛNE et RANDONNÉES
en HAUTE-SAVOIE
PRAZ SUR ARLY - MEGÈVE
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du samedi 20 au vendredi 26 juin 2026 (Complet)
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du samedi 12 au vendredi 18 septembre 2026
JEÛNE BUCHINGER
JUS ET BOUILLONS
MAISON
CHALET
4 ÉTOILES
GROUPE DE MAX
12 PERSONNES
CONFÉRENCES ET
ATELIERS DE NATUROPATHIE
ACCOMPAGNEMENT
PERSONNALISÉ
RANDONNÉES
NIVEAU 3/5
PISCINE INTÉRIEURE
ET SAUNA
SOINS BIEN-ÊTRE
ET ESTHÉTIQUE
AU PROGRAMME
9h : ACCUEIL MATINAL ET JUS FRAIS DE LÉGUMES ET DE FRUITS
9h30 à 10h : PRATIQUES CORPORELLES DOUCES
10h15 : DÉPART POUR LA RANDONNÉE
Environ 3h de marche, rythme tranquille, pratiques de connexion nature, approches sensorielles...
15h : RETOUR DE RANDONNÉE
15h30 : REPOS, TEMPS POUR SOI, PISCINE, SAUNA ET SOINS sur réservations
19h : BOUILLON DE LEGUMES ET TRANSMISSION EN NATUROPATHIE Santé, hygiène vitale, alimentation...
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Repas de reprise alimentaire de sortie de jeûne, le vendredi midi
Début du stage le samedi à 17h30. - Fin de stage le vendredi à 14h
LE LIEU : LA GRIOTTE
Praz Sur Arly est située en Haute-Savoie, dans le Val d'Arly, entre Megève et Flumet, à deux pas du Mont-Blanc, du Beaufortain et des Aravis, à 1035 m d’altitude. Un village qui a gardé son authenticité, son patrimoine montagnard et un esprit familial. Un appel à la découverte de la montagne avec une vue en belvédère sur le massif du Mont-Blanc.
Situé au cœur du village, La Griotte est un chalet haut de gamme de 200m2 classé 4 étoiles.
Sylvie vous accueille avec soin, elle même jeûneuse, elle a souhaité ouvrir cette espace pour partager cette pratique!
Possibilité également de se loger dans le lieu de votre choix à maximum 10 minutes.
La Griotte
50, route de la Tonnaz
74120 Praz sur Arly
Gares SNCF la plus proches : Salanches
Puis Bus Y83 jusqu'à Praz Sur Arly
Plus d'infos sur demandes
TARIFS par personne
LE STAGE
Semaine 520€ - 3 jours 300€
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l'accompagnement du jeûne, de la descente alimentaire et du suivi après le jeûne par une naturopathe
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les ateliers de santé naturelle
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le prêt de livres
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les tisanes, les plantes sèches
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les jus de légumes et de fruits, faits chaque matin à l'extracteur de jus
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les bouillons de légumes maison
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le repas de reprise
Tous les produits sont de saisons, frais, locaux et de qualité biologique.
HÉBERGEMENT au Chalet de la Griotte 4*
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Chambre individuelle, salle de bain privative
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Chambre individuelle, salle de bain partagée
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Chambre 2 personnes
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Chambre 4 personnes
Tarif pour les 6 nuits, draps et serviettes, accès à la piscine et au sauna inclus (hors taxes de séjour)
Ou dans un autre lieu de votre choix à moins de 10 minutes
SOINS PROPOSÉS SUR PLACE
En supplément et sur réservation lors de votre inscription
612€
552€
408€
318€
Virginie Buisson
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Massage et Réflexologie : "Le Duo" - 60 min / 80€
Dos + jambes massage suédois 30 min, suivi de 30 min de réflexologie plantaire
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Massage Douceur Énergétique - 60 min / 80€
Véritable bain sensoriel, massage riche de différentes techniques : californien, suédois, ruina, Romi Romi, ayurvédique, magnétisme et l'utilisation d'huiles essentielles pour la détoxifictaion et la relaxation.
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Massage d'Inspiration Suédoise - 60 min / 80€
Toucher en profondeur, selon les besoins des zones musculaires. permet de relâcher les tensions, apaise les effets du stress sur le corps.
Angélique Rossat-Mignod - https://leklas.fr/
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Cranio Fasciale - 45 min / 60€
Crâne, le visage, la nuque et les épaules. Apporte bien-être et détente, cette technique est préconisée en cas de tension nerveuse, surmenage, fatigue mentale, lassitude, baisse de moral, état anxieux, céphalées, migraines, douleurs, tensions musculaires de la nuque et des épaules, troubles du sommeil, problèmes oculaires…
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Plantaire - 50 min / 50€
Stimulation de points et zones réflexes situés au niveau des pieds permettant de soulager différents troubles et d’apporter détente et bien-être.
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Spino-réflexologie - 45 min / 60€
Réalisée exclusivement sur le dos à partir du système nerveux, la stimulation se fait directement sur les nerfs rachidiens qui sont en lien physique avec des zones cutanées (dermatomes) et des organes.
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Combi Réflexo - 60 min / 65€
Après avoir effectué un bilan réflexologique permettant d’adapter le soin avec un plus grande précision, je vous propose deux techniques différentes appropriées à vos besoins.